go_rogue (go_rogue) wrote,
go_rogue
go_rogue

Category:

ОСЕННЯЯ ДИЕТА.

Она все-таки наступила,эта осень. Первым ее наступление почувствовал мой желудок и затребовал жратвы. Да побольше! Ну, я как девушка добрая, ублажала его всяко-разно деликатесами  несколько дней. Даже литературные обеды ему устраивала. Вот вчера я была как-бы Карлсоном: поедала шведские фрикадельки и баловалась плюшками. Но к вечеру стали меня мысли тревожные посещать: " дорогуша, ты хоть красивая, умная и вмеру уптианная, в самом расцвете сил, но пропеллера у тебя нету. А без пропеллера ты- ни хрена не Карлсон. Поэтому с животом надо что-то делать!"

А есть у меня одно проверенное временем средство- однодневная детокс- диета.
Может, кому надо?
Только все соки д.б. своими или органик ! Это важно! Я сама выдавливаю лимон и апельсин, остальные соки- покупной органик.

1 стакан несладкого клюквенного сока
1 стакан несладкого гранатового сока           
7 стаканов воды
пол-стакана апельсинового сока
пол-чайной ложки корицы
четверть чайной ложки cardamom (не знаю по-русски названия, кардамон(?))
щепотка гвоздики

В кастрюле довести до кипения соки и воду, убрать огонь до минимального; добавить специи и поварить еще 5 мин. Все! пить теплым.
Пить с утра, чередуя со стаканом воды с соком половинки лемона через каждый час. (вода-напиток-вода-напиток...)

ГЫ. Пока писала этот пост, муж принес пиццу " маргариту", почти что "диетическую" (ха-ха).
Tags: Диетическое, Еда, Здравие, Полезности, Про меня любимую.
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 6 comments